Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 66,40g | Prot: 68,25g | Carbh: 84,23g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Salada de Maionese, Friboi Picanha, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Linguiça de Pernil , Salada Crua. Cena: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego Light Morango, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Vitao Granola Tradicional Light. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcellaMendess
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