Diario de Evgeny N, 27 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2013
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2013:
2056 kcal Grasa: 53,52g | Prot: 147,10g | Carbh: 166,95g.   Desayuno: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Ашан Сыр Российский. Almuerzo: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Груши, Вареное Яйцо. Cena: Куриные Грудки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шашлык Куриный, Светлое Пиво, Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом. más...
2119 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Evgeny N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.