Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 89,94g | Carbh: 177,03g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. Cena: 炒青菜, 煎雞蛋, 義美 蝦仁炒飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 小泡芙(巧克力). más...
|
|
310 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|