Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 33,20g | Prot: 63,12g | Carbh: 158,77g.
Desayuno: Café Expresso, Continente Equilibrio Leite de Arroz , Baguette, Queijo Fresco. Almuerzo: Maçãs, Bolachas Crackers Saltine, Queijo Fresco, Sopa de Legumes. Cena: Batata Doce, Brócolos, Carne de Peito de Peru, Água, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Banana, A Vaca que ri Queijo Fundido. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rui Coelho da Silva
|