Diario de soumaya.zirari, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1433 kcal Grasa: 64,74g | Prot: 60,33g | Carbh: 151,06g.   Desayuno: Pomme, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Granola Fait Maison, Alpro Lait d'avoine , U Miel de Fleurs, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais , Fromage de Chèvre, Raisins, Oeuf sur le Plat, Avocat, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Cena: Bonbons Durs, Nestlé Dessert Praliné, Picard Feuilles d'épinards, Betteraves, Fromage Feta, Escalope de Poulet, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Subway Cookie Double Chocolate Cookie, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc, U Miel de Fleurs, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Paul Pain Au Chocolat. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soumaya.zirari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.