Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2010
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 122,58g | Carbh: 227,60g.
Desayuno: kiwi, Blueberries, orange, strawberries, wegmans salsa, egg whites, Low Fat Turkey Bacon. Almuerzo: Apples, tomatoe, Roasted Red Pepper Hummus, deli meat salami, deli meat salami, Lean Ground Turkey. Cena: ground turkey, Roasted Red Pepper Hummus, tomatoe, arnold. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Raisin Performance Energy Bar, powdered sugar, Fried Dough Bread, cinnamon apple sauce motts. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de uniqute188
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