Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 130,52g | Carbh: 125,50g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Тыква, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Milko Bo 2,5% Молоко, Огурец (с Кожурой), Моцарелла Моцарелла для Пиццы, Увелка Овсяные Хлопья, Курица (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Приготовленная Тыква. Cena: Эмиль Кефир 2,5%, Цветная Капуста, Эмир Сыр Сметанковый, Моцарелла Моцарелла для Пиццы, Вино. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Эмиль Кефир 2,5%, Аян Творог Нежирный 0,6%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Assel Ura
|