Diario de Christel567, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1809 kcal Grasa: 83,21g | Prot: 97,77g | Carbh: 158,78g.   Desayuno: St Hubert Oméga 3,  Gelée (Toutes les Saveurs),  Baguette, Envia Yaourt Bifidus Vanille,  Thé sans Sucre. Almuerzo:  Tomates Cerises, Coeur de Lion Coulommiers ,  Baguette, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Bonduelle Champignons à la Grecque,  Baguette, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Bonduelle Champignons à la Grecque. Cena:  Aioli, Auchan Épinards Hachés à la Crème,  Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Filets de Truite Fumée. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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