Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 71,03g | Prot: 166,18g | Carbh: 222,56g.
Desayuno: Sojasun Soya Drink Natural, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Baresa Lampascioni , Conad Riso Basmati. Cena: Uovo, Tonno in Olio (in Scatola), Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Pasa Bocas / Otros: Bauli Cornetto, Lifefood Lifebar Protein Strawberry, Dolcon Latte di Mandorla, Net Integratori Native Micellar Casein (30g), Sojasun Soya Drink Natural, Consilia Fibrette Crusca di Frumento. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 13 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Google Fit - 9 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diegothe birbo
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