Diario de Atifn, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1101 kcal Grasa: 44,68g | Prot: 54,71g | Carbh: 131,16g.   Desayuno:  Bengkoang. Almuerzo:  Tumis Kangkung,  Nasi Merah. Cena:  Tumis Kangkung, Kem Chicks Sayur Toge,  Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan),  Telur,  Nasi Merah,  Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: HiLo Chocolate Avocado. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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