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Einen guten Start in die neue Woche wünsche ich euch! 🏵️
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 44,65g | Carbh: 219,84g.
Desayuno: BioBio Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almuerzo: Rote Paprika, Olivanos Feiner Bulgur Salat mit Frischen Kräutern. Cena: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Pascal & Ernest Wikinger Röllchen Himbeere, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Pasa Bocas / Otros: NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deborah-möchte-abnehmen
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