Diario de riniagt, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1115 kcal Grasa: 30,99g | Prot: 59,19g | Carbh: 147,58g.   Almuerzo:  Udang,  Sayur Campuran,  Cap Cay Kuah,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Perkedel Kentang,  Nasi Putih. Cena:  Kerupuk Asin,  Tahu Goreng,  Sambal Goreng,  Perkedel Kentang,  Cap Cay Kuah,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sobisco Tini Wini Biti. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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