Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 58,90g | Carbh: 99,43g.
Desayuno: Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Blueberries , Strawberries , Coffee with Milk, Cappuccino. Almuerzo: Biltong, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Japanese Style Cabbage (Pickled) , Carrots . Cena: Japanese Style Cabbage (Pickled) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce, Tomatoes, Light Meat Chicken Roll , Albany Best of Both White Bread. Pasa Bocas / Otros: Nestle Bar One (55g), Coffee with Milk, Naartjie. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandrawrensch
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