Diario de a0981532339, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1216 kcal Grasa: 29,46g | Prot: 72,98g | Carbh: 171,74g.   Desayuno:  水煮蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 雀巢 (Nestlé) 巧克力醬,  白吐司. Almuerzo: 南僑 健康多穀飯,  炒雞蛋(整個),  絲瓜, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Cena:  番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. Pasa Bocas / Otros:  芭樂. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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