Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2013
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 51,26g | Carbh: 138,34g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Powdered Coffee Creamer, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Hammer Nutrition Whey Chocolate, Kale, Egg. Almuerzo: Fig Newtons Fig Newton, Taylor Farms Italian Style Pinwheels. Cena: Jelly (All Flavors), Skippy Creamy Peanut Butter, Truvia Sweetener, Olive Oil, Happy Harvest Mixed Vegetables, Rotisserie Chicken, Cracked Wheat Bread, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Wegmans Corn on the Cob. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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