Diario de Jnd_ftrwn, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
3581 kcal Grasa: 115,41g | Prot: 114,20g | Carbh: 548,11g.   Desayuno:  Honeydew Melon, Banana,  Cocoa Powder, Energen Rasa Jagung , Quaker Instant Oatmeal, Nescafe Classic. Almuerzo: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Cocoa Powder, Banana,  Cooked Egg White,  Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena:  Cooked Egg White, Samyang Mie Instan,  Potato Croquettes,  Risoles, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat,  Terang Bulan Coklat Kacang. Pasa Bocas / Otros:  Red Bean Bread with Peanut and Seeds. más...
111 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jnd_ftrwn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.