Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 96,31g | Carbh: 175,96g.
Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Тавр Сосиски Гановерские, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Фазер Хлеб Подовый, Оливковое Масло, Капуста, Путассу. Pasa Bocas / Otros: Малина, Окей Банан, Яблоки Белый Налив. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali La dea delaza
|