Diario de olicarol13, 23 ago. 20

Quando vc quer algo e ñ sabe o que quer,beba água 🙄🤔🤣
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1733 kcal Grasa: 64,41g | Prot: 87,04g | Carbh: 205,40g.   Desayuno:  Café,  Bem Casado, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . Almuerzo: Vitarella Biscoito Treloso Bem Casado, Great Value Maçã,  Asa de Frango (Pele Não Consumida),  Coxa de Frango (Pele Não Consumida),  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena:  Mexerica,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Asa de Frango (Pele Não Consumida), Nat Coxinha da Asa com Pele,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido),  Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Cobertura de Caramelo,  Maçã. más...
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