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perte importante puisque je suis en pleine crise de colite Intestinale je déguste. ..
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 16,03g | Prot: 42,18g | Carbh: 58,75g.
Desayuno: Framboises, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Jambon, Fromage, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Abricots. más...
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3703 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Lectura - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Natación (Rápido) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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