Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 70,08g | Prot: 72,24g | Carbh: 213,38g.
Desayuno: Kopi, Quaker Instant Oatmeal, Nestle Nestum (Susu+Coklat), Sunpride Pisang Single, Gula Pasir. Almuerzo: Daging Babi Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Terong Balado, Bakwan, Sambal Goreng. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Karedok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Daging Babi Panggang, Bubur Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Kak kalori Harian kk berapa sekarang per harinya ?
07 sep. 20 por el miembro: nonaenno
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Peso Histórico de MelYanti
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