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阿彌陀佛⋯我再找時間跑5000，請讓我從61公斤安全下莊吧⋯⋯我只求先60開頭呀
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 96,42g | Carbh: 33,19g.
Almuerzo: 雞胸肉, 雞蛋（整個）, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, Costco 米粒狀花椰菜. Cena: 炸雞排, ON 黃金比例乳清蛋白-牛奶巧克力口味. Pasa Bocas / Otros: 拿鐵咖啡. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queena53
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