Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 114,81g | Prot: 64,53g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Pochiertes Ei, Avocado, Aldi Serrano Schinken, Eisbergsalat, Bauernbrot. Almuerzo: REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gurke (mit Schale). Cena: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffelsalat, Tomatensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Ketchup, Block House Knoblauch Brot , Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Sekt, Magnum Intense Dark 70% Cocoa, Maracujasaft. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julieffm
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