Diario de rebecarde, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1401 kcal Grasa: 57,14g | Prot: 73,67g | Carbh: 158,18g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Camil Feijão Preto, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Pronto Light Beterraba Assada, Namorado Arroz. Cena: Cheddar Cheese , Hellmann's Maionese, Seara Steak de Frango, Wickbold Pão de Hambúrguer . Pasa Bocas / Otros: Coronata Queijo Fresco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Bauducco Toast Integral. más...
2368 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 10 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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