Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 76,85g | Carbh: 229,94g.
Desayuno: Kecipir, Kacang Panjang Hijau, Kulit Melinjo, Puding Coklat, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Mie Sedaap Ayam Bawang, Tahu Kukus, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Tahu Kukus. Cena: Garam, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal Grain. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aimaslaili
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