Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2013
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4362 kcal
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Grasa: 220,94g | Prot: 258,73g | Carbh: 356,39g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Oats, Boiled Egg. Almuerzo: Broccoli, Bell Peppers, Spinach, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Newman's Own Balsamic Vinegar. Cena: Frankfurter or Hot Dog, Chicken (Skin Not Eaten), Red Kidney Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Smoked Salmon, Roasted Salted Cashew Nuts, Snickers Bar, Mars Bar, banana, no fat milk, protein powder, Great Value Frozen Mixed Berries, Grapefruit, Almonds, Netto 80% dark chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Milk (Nonfat), Bananas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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