Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 62,80g | Prot: 58,90g | Carbh: 161,34g.
Almuerzo: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel . Cena: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Wiesbauer Bierstangerl. Pasa Bocas / Otros: RUF Mousse Au Chocolat. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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