Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 134,93g | Prot: 74,87g | Carbh: 86,85g.
Desayuno: Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Свежее Завтра Творог 9%, Большая Кружка Сметана 15%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Milbona Emmentaler Сыр, Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|