Diario de neno88, 23 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:

795 kcal

Grasa: 26,87g | Prot: 27,83g | Carbh: 111,99g. Desayuno: Luxe Biscuit, Latte Coffee, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Souse, Young Green Onions, Tuna in Oil (Canned). más...

1652 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

بسيطة، هتتعوض ان شاء الله

22 ago. 20 por el miembro: Ahmed motawea


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