Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 65,49g | Carbh: 200,82g.
Desayuno: Brownies dengan Lapisan (Gula), Energen Sereal Coklat, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Sambal Goreng, Daun Singkong, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de VeryChris
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