Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 86,44g | Prot: 87,01g | Carbh: 309,55g.
Desayuno: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Ермолино Батончик Ермолинка, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Nesquik Какао-Порошок, Варенье, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Говяжий Бульон, Говядина Постная. Cena: Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Каждый День Сыр Сулугуни, Перекресток Груша Пакхам, Молочное Раздолье Йогурт, Сахар, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИришкаЛисичка
|