Diario de Jihyun Lee, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
2125 kcal Grasa: 138,83g | Prot: 97,56g | Carbh: 131,08g.   Desayuno: Ritz Crackers, Pure Protein Chocolate Deluxe, Egg, Bragg Apple Cider Vinegar, Kraft Feta Cheese, Red Onions, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Cucumber (with Peel), Olive Oil, Black Olives, Red Sweet Pepper,  Smoked Salmon,  Cream Cheese , Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Tim Hortons Everything Bagel. Cena: Costco Kimchi, Queen Victoria Romaine Lettuce, Sunrise Firm Tofu,  Pork Belly ,  Egg. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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