Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 83,68g | Prot: 76,09g | Carbh: 178,28g.
Desayuno: Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Uncle Ben's Vollkornreis, Heidelbeereis, Tomaten, Ener Bio Omega 3 Öl, Gut & Günstig Gyros. Cena: Milka Toffee Ganznuss. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Kochen - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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