Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 19,57g | Prot: 54,33g | Carbh: 97,92g.
Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Molho de Pimenta, Heinz Mostarda, Abobrinha, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cebolas, Seara Filezinho de Peito de Frango em Crosta de Grãos. Cena: Dori Bala de Hortelã, Danone Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau, Dori Bala de Hortelã, Danone Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Sucré Mini Coxinhas. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de milena-amancio
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