Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2358 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 178,93g | Carbh: 277,09g.
Desayuno: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Куриная Грудка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рис Вареный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Cena: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Морская Капуста, Geneticlab Протеин Soypro Шоколад, Фармстандарт Ферро Гематоген, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Конфетка
|