Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 19,55g | Prot: 47,51g | Carbh: 35,76g.
Desayuno: Himbeeren, Heidelbeeren, Enerbio Chiasamen, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Ja! Walnusskerne, Ja! Skyr Natur, Ehrmann High Protein Joghurt Birne-Sonnenblumenkerne. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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