Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 76,15g | Carbh: 176,95g.
Desayuno: Bimbo Tostadas Semillas y Pasas, Colanta Queso Tajado Mozzarella, La Constancia Mermelada de Mora Light, So Delicious Leche de Almendras. Almuerzo: Noel Wafer, Van Camp's Atún en Agua Lomitos , Van Camp's Atún con Maíz y Vegetales, Florhuila Arroz Blanco, Huevo Revuelto, Espinacas. Cena: Cazuela de Mariscos, Ramo Ponque de Nuez, Parmalat Leche Deslactosada Semidescremada. Pasa Bocas / Otros: Tosh Granola Crunchy Almendras. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ea_duarte
|