Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3109 kcal
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Grasa: 174,12g | Prot: 32,86g | Carbh: 155,05g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Leberkäse, Orangensaft. Cena: Menü, Weißwein, Grappa, Beck's Bier (330ml). más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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