Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 83,26g | Prot: 161,10g | Carbh: 63,12g.
Desayuno: Canastra Queijo Minas Artesanal, Mamão Papaia. Almuerzo: Brigadeiro, Alface, Pernil Assado. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo. Pasa Bocas / Otros: San Mar Castanha de Caju. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de henriquefries
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