Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 87,18g | Carbh: 157,08g.
Almuerzo: Tempe, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Kangkung, Jagung Manis Kuning. Cena: Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Tempe. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Nutrijell Agar-Agar, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ramlah Darmawan
|