Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 62,97g | Carbh: 22,82g.
Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Probiótica MCT Powder, Café com Açúcar. Almuerzo: Costeleta de Porco Frita, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta 40
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