Diario de dame0165, 21 ago. 20

😊
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1189 kcal Grasa: 63,50g | Prot: 81,90g | Carbh: 75,20g.   Desayuno: Jumbo Mineraal Citroen Water. Almuerzo: Jumbo Mineraal Citroen Water, De Notenshop Omega Zadenmix , AH Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet,  Apple,  Kiwi Fruit. Cena: Vita D'or Mayonaise, Aviko Pommes Frites, AH Extra Magere Runderlappen. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, AH Snoepgroente Radijs , AH Gegrilde Kipfilet, AH Snoepgroente Tomaat , Nevo Gele Paprika, Molenland Goudse Kaas 48+ Jong Belegen. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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