Diario de karine-et-karine, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
966 kcal Grasa: 37,97g | Prot: 59,58g | Carbh: 99,35g.   Desayuno: Sucre, Perrier Eau Gazeuse, Senseo Café, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Sicilia Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux. Almuerzo: Pâtes (Cuites), Tomates, Perrier Eau Gazeuse, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Vinaigre, Jus de Citron, Herta Tendre Noix Supérieur, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Beurre Doux. más...
1395 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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