Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 23,30g | Prot: 92,39g | Carbh: 303,17g.
Desayuno: Nescafe Gold Barista, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Now Foods Ультра Омега-3, 3 Fish Горбуша Слабосоленая, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Клубника, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Маслины без Косточки, Лещ. Cena: Морковь, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Магнит Кабачки Свежие. Pasa Bocas / Otros: Магнит Клубника, Магнит Грейпфрут , Магнит Персик, Глобус Арбуз , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|