Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 78,63g | Prot: 146,00g | Carbh: 136,15g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Яйцо Куриное, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Магнит Авокадо, Шампиньоны. Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Нектарин, Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Куриное, Мааг Изюм Кишмиш, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|