Diario de Lmar76, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1197 kcal Grasa: 48,47g | Prot: 57,52g | Carbh: 128,92g.   Desayuno:  Café Colado, Santa María Budín de Vainilla. Almuerzo:  Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel),  Sopa de Fideos con Trozos de Pollo,  Zapallo Hervido,  Huevo Duro,  Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Clight Jugo. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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