|
저녁에 폭식함(6시30)ㅡㅡ
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 63,89g | Carbh: 237,73g.
Almuerzo: 풀무원 얇은피꽉찬속 고기만두, 밀면, 농심 포스틱, 농심 새우깡. Cena: 흑미밥, 오이고추, 고등어조림, 양배추찜. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|