Diario de laostse, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1939 kcal Grasa: 81,78g | Prot: 59,59g | Carbh: 244,25g.   Desayuno: Café com Açúcar, Manteiga com Sal, Pão Francês, Suspiro, Café com Açúcar, Queijo Minas Meia Cura, Banana Nanica. Almuerzo: Café com Açúcar, Bolo de Fubá, Alface, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Cena: Banana Nanica, Café com Açúcar, Mortadela Ouro, Pão Francês, Bolo de Fubá. Pasa Bocas / Otros: Sequilhos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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