Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 48,04g | Prot: 73,19g | Carbh: 90,48g.
Desayuno: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maximcheva1289
|