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BMI 33,9
Fett 49,0
Muskel 22,4
Viszeral 10
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 55,25g | Carbh: 46,95g.
Cena: Lidl Eisbergsalat, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Foodspring Shape Shake Schokolade, Kühne Dressing American Caesar, Kania Salatcroutons, Cucina Parmigiano Reggiano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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