Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 82,96g | Prot: 89,50g | Carbh: 48,88g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Crepioca, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Almuerzo: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Boa Mão Crepioca de Frango . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcos figuera
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